Cet enchaînement fait partie des 5 méthodes traditionnelles de Qi Gong pour la santé. Le Ba Duan Jin constitue une méthode complète qui vise à préserver la santé physique et psychique au travers de mouvements souples, lents, doux et cohérents en alternant relaxation et concentration, moment dynamique et moment statique.
Ce stage s'adresse à tous.
Animé par Sandrine Lebreton
Tarif : 40 € adhérents / 42€ non adhérents
Lieu : salle GEEP de l'école Victor Hugo (voir plan d'accès ci-contre)
Inscription : par mail acorpsaqi.contact@gmail.com ou via Contact.
