Ce cycle comporte trois ateliers de Qi Gong qui s'échelonneront sur l'année et en avançant dans les saisons.
Chaque atelier abordera une saison en lien avec l'énergie de l'organe qui lui est associé :
- l'Hiver et l'Énergie des Reins
- le Printemps et l'Énergie du Foie
- l'Été et l'Énergie du Cœur
Il abordera le couple saison/organe sur les plans énergétique, physique et psychique et proposera plusieurs exercices de Qi Gong sélectionnés dans différentes méthodes, certains dynamiques, d'autres statiques.
Nous clôturerons chaque atelier par une lecture méditative.
Ces ateliers se dérouleront de 10h à 13h aux dates suivantes :
- le 30/11/24 : l'Hiver et l'Énergie des Reins
- le 25/01/25 : le Printemps et l'Énergie du Foie
- le 29/03/25 : l'Été et l'Énergie du Cœur
